Ansiedad: consulta médica online
Si la preocupación, la tensión o las crisis de ansiedad están afectando a tu descanso, trabajo o vida diaria, un médico puede valorar tus síntomas por teléfono o videollamada y orientarte sobre los siguientes pasos.
¿Qué es ansiedad?
La ansiedad es una respuesta normal ante situaciones de estrés, pero puede requerir ayuda cuando es intensa, persistente o limita la vida diaria.
Preocupación persistente
Pensamientos difíciles de controlar, anticipación negativa o sensación constante de alerta.
Síntomas físicos
Palpitaciones, tensión, sudoración, mareo, molestias digestivas o falta de aire.
Sueño y concentración
Dificultad para dormir, irritabilidad, cansancio o problemas para concentrarte.
Cuándo necesitas atención urgente o presencial
Una consulta online no debe retrasar la atención urgente. Busca ayuda inmediata si presentas:
- pensamientos de hacerte daño, suicidio o sensación de peligro inmediato;
- dolor en el pecho, desmayo, dificultad respiratoria intensa o síntomas físicos nuevos y graves;
- confusión, agitación extrema, alucinaciones o pérdida de contacto con la realidad;
- consumo peligroso de alcohol, fármacos u otras sustancias.
Ante una emergencia o peligro inmediato llama al 112.
Qué revisará el médico
Empieza por una consulta telefónica o por vídeo
Una primera valoración y muchos seguimientos pueden realizarse por teléfono o vídeo. El médico decidirá si la consulta a distancia es adecuada y si necesitas atención presencial o de un especialista.
Opciones que pueden valorarse
El plan depende del diagnóstico, los antecedentes, la medicación actual, los riesgos y tus preferencias.
Sertralina
Un ISRS que puede considerarse para algunos trastornos de ansiedad. Su efecto no es inmediato y requiere seguimiento.
Ver guíaLorazepam
Puede utilizarse en situaciones concretas y durante periodos cortos. Tiene riesgo de sedación, tolerancia y dependencia.
Ver guíaDiazepam
No suele ser una solución a largo plazo para la ansiedad. Solo debe usarse con indicación médica y vigilancia.
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